Ольга Владимировна Макарова
Психолог
- Стаж работы 33 года
-
Контакты
Телефон:
+7 914 790-89-12
Сайт: fatumlab.ru
Здравствуйте! У меня такая ситуация, с молодым человеком живем почти 3 года, он старше меня на 11 лет, мы очень сильно поругались и он ушел из дома, в телефоне меня заблокировал, сказал что больше не вернется, в отношениях у нас было и хорошее и плохое, в последнее время стали очень сильно ругаться, даже по мелочам, внимание мое его утомляет. Я не знаю что делать, люблю его и хочу чтобы он вернулся, подскажите, пожалуйста, как быть в такой ситуации или вернуть его или отпустить? Спасибо.
Здравствуйте, Надежда!
Вы запутались в отношениях, что бывает довольно часто. Одна девушка плачет и говорит, что любит и хочет вернуть, а другая (властительница сердец) уверяет, что просто делает выбор: вернуть или отпустить. И это все Вы, НАдежда.
Что означает уход из дома и блокировка телефона? Решение уйти на время и нежелание обсуждать это, прекратить отношения ради другой девушки, прекратить их совсем. Вам виднее, что же происходило между вами.
Пока можно лишь дать ему возможность все обдумать в тишине, дать время. Ситуация проявится сама собой. И разобраться в себе, конечно, чтобы не попадать в такие положения в дальнейшем. Желаю счастья, Ольга Владимировна Макарова.
Добрый день, у меня проблема во взаимоотношениях с сыном. Ему 10 лет, 6 лет мы живем с ним вдвоем. Мой сын ни в чем не знает отказа, у него все есть, даже больше чем нужно. Сейчас он учится в 3 классе, учится на «4» и «5», участвует во всем олимпиадах, выступлениях, но он очень ленивый, ему нравится быть первым, получать пятерки, но он не хочет учиться, каждый день уроки — это крики, слезы, «ничего не хочу делать», но потом звонит из школы и хвастается, что ему поставили пять. Дома постоянно врет, если я его прошу
Я уже не знаю, что делать, физически его не наказываю, постоянно объясняю, что так нельзя делать, объясняю причину почему нельзя, и последствия от его действий. Мой сын машет головой, со всем соглашается, но продолжает врать. Я не знаю, что с ним делать, как воспитать в нем ответственность за свои слова и поступки, что нужно не врать людям, что для того чтобы
Здравствуйте, Татьяна Владимировна!
Могу согласиться с Вами, что проблемы во взаимоотношениях с сыном есть, но еще важнее, что складываются определенные сложности взросления у мальчика, что скажется в будущем. Поэтому сразу хочу оговориться — письменный ответ на общий запрос не может заменить работу с психологом. Думаю, что в вашем городе есть хорошие психологи, которым Вы сможете доверять. А теперь основные моменты, с которыми важно разобраться.
Мальчик учится в 3 классе на «4» и «5», участвует в олимпиадах, но при этом вы находитесь с ним в постоянной борьбе за уроки со слезами и обвинениями в лени. Его успешность ложная? Иначе говоря, учиться самостоятельно он не умеет, интереса особого нет, но давление и волевые усилия мамы обеспечивают результат? И результат во многом принадлежит маме. Снижение интереса и навыков в исполнении заданий скажется уже скоро, так как после 12 лет мальчики иначе выстраивают свое поведение, и мамы уже не в состоянии делать с ними уроки каждый день. Недостаток волевых качеств сын проявляет. Понимаю, что Вам сложно, воспитывая сына без участия папы, но попытки заменить папу могут обернуться полным сиротством. Когда и мамы не хватает, и папы. Врет, значит, иначе не может присопособиться. Как объяснить, что весь шоколад съесть нельзя, когда он «ни в чем отказа не знает»?
Ответственность не воспитывается словами. Важно действительно иметь дело с последствиями своих поступков. Отвечать. Можно начать с того, что уроки он делает сам, тогда и каждая пятерка будет его. Боитесь, что скатится на тройки? Вот в этом и есть первая ложь успешности сына. И тогда станет ясно, что важно научить учиться, вместо того, чтобы делать с ним уроки. Как один лишь пример. Желаю вам взаимопонимания и работы с психологом, Ольга Владимировна Макарова.
Ольга Владимировна, Здравствуйте.
У меня такая
В последний раз сошлись год назад на фоне смерти близких (и у меня и у него). Поначалу все было хорошо. Он предложил пожениться. Поженились. Живем в моей квартире. И почти сразу после свадьбы началась ругань, которая продолжается уже год. Чуть ли не каждую неделю. Я уже устала от этой ругани. Он говорит что тоже устал. Вроде пытались договариваться, но все равно
Он во всем винит меня. Сказал, 80% ссор — это моя вина. Конкретно обвиняет меня в том, что я устраиваю скандалы. Я не могу понять его границы между скандалом и высказыванием мнения (несхожего с его мнением), слов о том, что
Причем в последнее время он стал очень агрессивен. Психует, если я высказываюсь, может уйти, хлопнуть дверью, все бросить, не прийти домой, не позвонить, не предупредить. Например перед НГ договорились, что он посидит с ребенком (моя дочка, к ней относится нормально), так как я работаю, а у него была возможность. В воскресенье попросила его вытащить половник с супа, на что получила ответ — хрен тебе. Я не выдержала и действительно ему ответила с эмоциями. Он хлопнул дверью и уехал как потом выяснилось к маме в другой город, несмотря на уговор посидеть с ребенком. Дочку водила в итоге с собой на работу 4 дня.
Последняя ссора случилась
Я ушла из дома и не приходила 2 дня. Он мне еще в почту потом дополнительно написал письмо с обвинениями, и что я его мучаю, что вместо того, чтобы потушить конфликт, я раздуваю его. Попытки объяснить, что не стоит так реагировать не увенчались успехом. Я ему предлагала пойти вместе к психологу еще полгода назад, но он говорит, что проблема во мне и что это мне нужно идти к психологу. Себя он ни в чем не считает виноватым. Дополнительно скажу, что у него в семье отец бил мать (по пьяне) и оскорблял, творил ужасные вещи. Он всегда отца критиковал и говорил, что в своей семье так поступать не будет. Также у него сейчас проблемы с позвоночником (грыжа), спина все время болит.
В итоге после последней ссоры не разговаривает 2 недели. Только «о погоде».
Не знаю что мне делать, я очень устала. Но чувства еще есть. Хоть последние оскорбления и пожелание очень унизили. Помогите мне. Это крик души.
Здравствуйте, Алена!
Вы чувствуете, что не справляетесь с накаляющимися отношениями. Рождается чувство, что брак — неудача, что вместе вам слишком тяжело. Вот и муж советует пойти к психологу, а Вы пишите на Владмаму.
Вы впали в неприятное соревнование: кого больше нужно слушать, кто правее, к кому из вас нужно относиться с большим вниманием. Давайте поступим так: перейдем от высказываний обид и раздражения к психологической работе. Отношения ведь и в самом деле под угрозой? Если конфликт не разрешается на том уровне, на котором он зарождается — важно выйти на новый уровень. В вашем случае это обращение к третьим лицам. Мои координаты есть на портале, мы в одном городе, подумайте об этом?
Желаю любви и взаимопонимания, Ольга Владимировна Макарова
Ольга Владимировна! Спасибо! А то мне страшновато стало — одни бумажки во все инстанции еле успеваю заполнять и отсылать. Была бы польза. Попробую так — сама к ним буду обращаться. За помощью.
Здравствуйте, Инга!
Я рада, что Вы определились. Еще одно важное уточнение. После того, как Вы точно для себя обрисовали зону своей компетенции — не забывайте о зоне компетенции других экспертов и служб. Вам необязательно их просить. Проще направлять к ним. А в своих ответах своему руководству уточнять еще раз: где работа соцслужбы, а где уже полиции. Это еще в два раза уменьшит лишнюю писанину. Желаю равновесия!
Ольга Владимировна Макарова
Здравствуйте! В моем классе три семьи, в которых родители страдают алкоголизмом. В одной — выпивает мать, отец забрал детей и заботится о них. В другой — выпивают сразу оба (детей забирает бабушка), в третьей — отец пятерых детей. Вот на днях был консилиум, на котором представители социальных служб, полиции и т. п. вынесли решение поставить семьи на учет. Я обязана буду ходить по домам и проводить беседы. Но даже на консилиуме родители вели себя агрессивно! У одного — отпуск и он так «отдыхал», у другой — вообще полное непонимание, что надо
Знаете, я слушала все это и не понимала: а
Моя обязанность теперь от алкоголизма родителей лечить?
И постоянное требование отчетов, характеристик. Что мне делать?
Ответственность за безопасность детей кто должен нести? Неужели я одна?!
Здравствуйте, Инга! Вероятно, Вы — очень ответственный человек, привыкли следовать указаниям, исполнительны?
Давайте вернемся к консилиуму и еще раз перечислим службы, которые призваны (за это получают з\п) выполнять свои функции. Полиция реагирует на сигналы о скандалах, избиениях и пр. Проводят профилактические осмотры, беседы, реагируют на заявления соседей и членов семьи, пресекают нарушения закона и порядка. Органы опеки посещают семьи и призваны следить за бытовыми условия жизни детей. Ваша задача следить за изменениями в эмоциональном состоянии детей, не стали ли они слишком замкнуты, подавлены, успешны ли в учебе — общаться с ними. Не обо всем дети готовы рассказывать, но
Ваша задача при первых признаках неблагополучия детей сигнализировать другим участникам того консилиума.
Очертите себе круг задач, если другие службы хотели бы скинуть свои полномочия на Вас. Не позволяйте им паразитировать. Но и Ваша функция важна. Беседы с учениками и доверительные отношения им помогут, а Вы сможете отслеживать ситуацию в семье. Частые посещения семей вряд ли продуктивны, но интерес учителя, думаю, лишний раз напомнит о том, что к семье приковано внимание.
Желаю удачи! Ольга Владимировна Макарова
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, с моим сыном (ему 4,5 года) происходит
Здравствуйте, Надежда!
Внимательно отнеситесь к тому, что происходит с мальчиком. В детском саду, например. Хватает ли ему вечером времени побыть с вами, но и успеть успокоиться перед сном.
Не видя ребенка и не имея никакой информации, могу сказать лишь самое общее: во время сна мозг пытается «разрешить» сложные дневные переживания. Ребенок еще раз переживает образы, рождающие страх, ужас, обиду. Не пытайтесь у сонного малыша выяснять подробности, он и в самом деле не помнит, как это бывает у взрослых во время кошмарного сна. Просто успокойте его. Но подумайте об источниках его дневных проблем и переживаний. Вам они могут показаться незначительными, тогда сделайте поправку на возраст сына. В его возрасте деревья очень большие.
Желаю вам спокойствия, Ольга Владимировна Макарова
Здравствуйте! Сложилась такая ситуация: встречаюсь с парнем 4 месяца. Первые 2 недели мы виделись почти каждый день. Но они прошли и стали видеться 2, а то и раз в неделю. Меня это беспокоит. Говорит, что много работы, но мне кажется, что можно выделить хоть полчаса любимой девушке хотя бы через день. Возникают мысли, что есть отношения параллельно, но доказательств нет. Как прояснить ситуацию или может мои сомнения и страхи необоснованны?
Здравствуйте, Ната!
Вы крайне озабочены своим состоянием, а в нем и недоверие, и ожидание обмана, и страх быть униженной. Вы видите картинку в своем сознании. Как он должен поступать, а он поступает иначе, что вызывает ощущение потери контроля над отношениями и желание выяснить отношения. Очевидно, что его ответ о занятости не устроит. Хочется безумной любви… Тревожность и ревность подхлестывают темперамент.
Все это мешает увидеть молодого человека, почувствовать его отношение, его настрой. Его характер, наконец.
Да, может быть любой вариант. Но любые попытки нагнетать обстановку и давить, устраивать дознание и слежку, ловить за руку вряд ли способствуют чувствам. Поэтому стоит попытаться успокоиться и разобраться сначала в себе.
Возможно, в этих отношениях Вы требуете невозможного. Стоит дать время изменениям, и они придут. Это поможет и в этих отношениях, и в будущих. Желаю счастья, Ольга Владимировна Макарова.
Добрый вечер! У меня есть страх. Как мне с ним быть?
Добрый день, Максим!
Я уже писала Вам, но раз уж есть еще одно сообщение — отвечу. От всей души желаю, чтобы Вы с любовью и пониманием отнеслись к себе. Страх в познании себя — самый плохой советчик. Да,
Здравствуйте! У меня такой вопрос. Моя дочь учится в первом классе, сегодня учитель сказал, что когда она отвечает, то руки постоянно у лица, прикрывает рот или просто у лица держит,
Здравствуйте, Дарья!
Ваша девочка так выражает неуверенность в правильности ответа. Она серьёзно тревожится. Ей важно не разочаровать вас.
Даша, у ребенка не может все получаться, ведь это ОБУЧЕНИЕ — тут без ошибок не обойтись. Ошибки могут и должны быть. Это нормально. Пока у вашей дочери получается слишком высокой ценой. Возможно, ваши ожидания, что она может обойтись без ошибок, чрезмерны.
Постарайтесь снизить свои ожидания (иногда требования), чтобы девочке было легче, она только первоклашка.
Если тревожность слишком высока — давайте поработаем с этим. Желаю уверенности в своих силах и спокойствия, Ольга Владимировна Макарова.
Здравствуйте, Ольга. Помогите, пожалуйста, разобраться. Вопрос про отношения с родителями. Мне 27 лет, 10 лет как не живу с родителями, но построить длительные отношения, создать свой тыл, так и не вышло, решила вернуться к родителям. Для меня и мамы это стало дележкой территории. По началу все было нормально, но со временем, она стала меня жутко ревновать к отцу, говорить что я разрушаю их отношения, которые и так не очень хорошие. Все дело в том, что мы с отцом родные души и очень хорошо понимаем друг друга, разговариваем на одном языке, он всегда готов мне помочь, поддержать морально, поговорить, а с мамой же всегда конфликты. Я всегда стремилась наладить отношения, первой идти навстречу, общаться, в ответ лишь односложные ответы, никакой ответной заинтересованности, а лишь обиды и критика.
Новый год мама отказалась с нами праздновать, ушла к подругам, мы за нее искренне порадовались, что отдохнет, проведет время как она хочет.
До этого случая, 2 года назад, когда моя сестра разводилась, она так же это очень тяжело переживала, уходила из дома, бродила где то, говорила что пойдет на кладбище, мы все бегали за ней по всему городу и искали, боялись что она
Все это вызывает
Работа у нее тяжелая, мне кажется не для ее психики, заведующая в детском саду, нервотрепка та еще, но
Я очень хочу помочь ей, но не знаю как это сделать, в голову лезут нехорошие мысли, отец начинает пить
Здравствуйте, Юлия!
Сложно делать выводы о состоянии мамы на основании Вашего письма. Возможно, ей стоит разобраться со своими переживаниями, но решение за ней. Вы хотите помочь маме, возможно, стоит начать с того, чтобы помочь себе? Это обязательно скажется на всей семейной ситуации. И ответить на многие вопросы.
Например, почему в 27 лет Вы решили оставить мысли о самостоятельной жизни вне родительского дома, о создании отношений? Вместо этого вы с мамой участвуете в противостоянии, в борьбе за папу и мужа? Юля, любовь папы к тебе и то, что вы — родные души сомнению не подлежит.
Более того, эти отношения не могут прекратиться даже тогда, когда ты будешь жить отдельно. Другое дело, время отрочества прошло и пора строить свою жизнь. Тем более, если мама так бурно реагирует?
Папа начинает пить не
Желаю всего наилучшего, Ольга Владимировна Макарова.
У меня страх ходить по дому и до работы в женской одежде. Как мне быть? Кем я становлюсь после этого? Мне нравится секс с женщинами и мужчинами. Как мне быть? Кем я становлюсь и являюсь после этого?
Добрый день, Максим!
Ваши страхи появляться в женской одежде могут быть вполне оправданны, если Вы ощущаете непонимание близких, настороженность окружающих. Агрессивность. Так или иначе процесс сексуальной самоидентификации может проходить очень сложно. Сейчас Вы чувствуете собственную бисексуальность. Дайте себе время разобраться в предпочтениях, понять свои влечения? При любой сексуальной ориентации каждый ищет себе пару, ищет понимание, принятие и любовь. Вы можете столкнуться с враждебным настроем окружающих, в этом смысле страх вполне оправдан. А путь, Максим, один: понять, кто ты есть, найти таких как ты. Путь в поиске гармонии с собой и миром. Сначала приходим к овтету на вопрос: КТО Я? Найдите для себя сексолога, с которым можно обсудить все приватные вопросы. Желаю Вам понимания и гармонии в душе, Ольга Владимировна Макарова.
Как мне быть с моим страхом?
Добрый день, Максим!
Страхи переживают и испытывают абсолютно все люди. Но в каждом случае сначала нужно понять, что происходит. Ведь страх может оберегать от опасностей, тогда мы признаем его рациональное начало и действуем одним способом в его преоболении. Так, страх может быть иррациональным и здорово отправить жизнь, ограничивая ее. Однако, это стоит понять прежде, чем предпринимать
Подскажите, пожалуйста, я беременна, 22 недели срок, не могу объяснить своего агрессивного настроя к мужу. Он меня раздражает и мне стыдно, не знаю как себя вести, и такое поведение у меня уже неделю…
Добрый день, Валя!
Самый простой способ — разобраться в себе, в собственных чувствах, что же так раздражает, что хочется сорваться. Стыдно, потому что несправедлива к нему? Женщина на 22 неделе может страшиться многого, а может и сомневаться во многом. В любви к мужу, например. Так что нужна работа. С наступающим Новым годом! Ольга Владимировна Макарова.
Добрый день! У меня больше нет сил, я устала. Моему сыну 11 лет и он постоянно плачет, чтобы не случилось — поругала, не так сказала, не так посмотрела и т. д… Еще у него психи
Здравствуйте, Елена! Вы устали от реакций сына, однако, гораздо важнее, что происходит с мальчиком, на что он так реагирует и почему. Сын кричит вам о том, что его не любят, не понимают. Стоит обратить на это внимание и разобраться в происходящем. Вы, Лена, ведете себя как старшая сестра, но не мама. Этому также есть объяснение. Какое? Важно понять. Подменять нормальную работу в вашем случае нельзя. Если военный городок не на северном полюсе, то стоит подумать об обращении к психологу. Постарайтесь уже сейчас сменить оценку: Вы видите проблему в слезах, однако, гораздо важнее увидеть то, на что реагирует сын. Он замкнут, у него нет друзей. Вы — единственный и самый близкий человек из его окружения. Но, судя по всему, Вам тоже сложно, потому и нет желания разбираться в его чувствах. Нужна работа. Желаю вам понимания, Ольга Владимировна Макарова.
Спасибо за Ваше мнение. Думаю, Вы не совсем верно поняли меня. Я, безусловно, просила совет не о том, разводиться или нет, это каждый сам для себя решает. И я не жду обещаний счастья от мужа, я считаю, что счастье — это внутреннее состояние человека, которое не зависит от
Ссоры бывают в любой семье и это нормально, вспылить может каждый (мой муж в том числе), главное не переходить допустимых пределов в этом. Своим же качеством быстро отходить и не дуться — я горжусь.
Более полутора лет декрета я вообще не ходила никуда, только дом, только ребенок. И о развитии не во время декрета я писала, а еще до беременности и декрета.
Ситуацию с родителями я переживаю тяжело, именно с нее началось мое нежелание
Все это вместе заставляет переосмыслить и себя и свою жизнь и свой брак. Вот я и пришла к тому, что с мужем на данный момент — несхожесть интересов, мы на «разной волне» (то, что в первом сообщении я назвала «разные мнения о том, на что стоит тратить время и деньги»). Раньше (очень давно) такого не было, а теперь так, ведь люди взрослеют, меняются. Также есть страх повторить мамину ситуацию — в этом мне самой себе сложно признаться. Вот поэтому я «на распутье». Хотела услышать профессиональное мнение психолога. А вообще, конечно, ни один человек не сможет заглянуть ко мне в душу и увидеть все так, как вижу и чувствую я. И универсального решения не существует. В любом случае, спасибо, что уделили время.
Добрый день, Анастасия!
Вы рассердились, значит, мое обращение к Вам было услышано. Это уже
Из всех общих слов хочу выделить одну фразу, которую Вы можете осмыслить самостоятельно. Вопрос не в том, что Вы «не знаете, как реагировать на ситуацию развода и вести себя». Значит, стоит подумать над простыми вопросами:
- Развод, когда дети взрослые, касается отношений родителей. Взрослым детям это придется принять, а они уже сами могут о себе позаботиться.
- Выбор позиции: принять сторону одного из родителей или объяснить им свои чувства и остаться в отношениях с каждым из них? Очевидно, что Вы в гневе, и готовы занять позицию, например, мамы, хотя любите папу.
В любом случае, Вам следует обратиться к психологу и поработать с ним. Ни советы, ни мнение психолога, который не работал с Вами заменить работу не смогут. Просто Вам хотелось излить свои мысли. Понимаю. Но уговаривать и утешать не стала, т. к. инфантильное состояние взрослого человека — это не проявление детства, а нежелание видеть реальную картину мира, нежелание принимать сложность мира. Вы разгневаны. Да, но пока этот гнев направляете против своей семьи, а это уже угроза браку. Тоже выбор. Понимаю, что Вам сразу же захотелось гневно поставить на место психолога Макарову, но это еще одно подтверждение, что Вы готовы разрушать. т. е. легко впадаете в гнев. В таком случае, самое время подумать, на что созидательное может пойти Ваша энергия. Желаю понимания и любви, Ольга Владимировна Макарова