Консультант Ольга Владимировна Макарова

Ольга Владимировна Макарова

Психолог

  • Стаж работы 33 года
  • Контакты

    Телефон: +7 914 790-89-12
    Сайт: fatumlab.ru

Здравствуйте, Ольга! Что делать не знаю… Мой муж, если выпил, то идет «пообщаться с людьми», будь это ночь, или день — не важно. Да и с какими людьми, с местными алкашами, при этом, когда не пьет, то их считает алкашами, а если выпил — то это люди, с которыми я ему не даю пообщаться. Может прийти на следующий день или поздно ночью. Я естественно не сплю, переживаю, он не берет телефон. Такое с ним случается периодически. Итог: дома ругань скандал, так как я этого не приемлю. Я надеялась, что все пройдет, ведь потом сам переживает. Но каждый раз все по одному сценарию.

С мужем мы 7 лет в браке. У нас дочка 7 лет, сейчас я на 5 месяце беременности вторым ребенком. Но тут опять все повторилось. Я начинаю постоянно думать о разводе. Потому что терпеть я это не могу. Его отец говорит, что с возрастом пройдет. Но нам уже по 31, а он ведет себя, как ребенок.

Здравствуйте! Увы, не могу обратиться к Вам по имени, но сути запроса это не меняет? Вы относитесь к взрослому мужчине, как к ребенку. По крайней мере, именно так обозначаете его поведение. Если он — ребенок, то Вы — его мамочка?

Не думаю, что Вы всерьез готовы обсуждать со мной, как наказать непослушного ребенка — мужа. Поэтому вопрос «что делать» отношу к Вашему поведению в отношении с мужем. Для того, чтобы дать конкретные рекомендации, мне необходимо понять происходящее с взрослым мужчиной, с Вами. Важно определить ту игру, которая сложилась и с периодичностью повторяется. Кто ее поддерживает? Кто начинает? Для чего она нужна?

Категорическую позицию «развестись» не будем сбрасывать со счетов, но, может быть, стоит сначала подумать, разобраться в происходящем? Все-таки скоро родится второй ребенок.

Вам стоит принять решение и начать работу с психологом. Выбирайте специалиста и решайте!
Желаю вам счастья и понимания, Ольга Владимировна Макарова

Ольга Владимировна, здравствуйте! Моему старшему ребенку (дочери) 8 лет. Учится во втором классе. Учится хорошо. Младшему (сыну) 3 годика. За последнее время столкнулись с мужем с проблемой, что не можем повлиять на дочь в плане поведения дома и по отношению к нам. При общении с нами очень резкая, огрызается, не реагирует на наши замечания. Это, конечно, не постоянно (она бывает также ласковая и внимательная), но чаще это проявляется, если о чем-нибудь ее попросишь или сделаешь какое-либо замечание. Уже и я с мужем срываемся, повышаем голос, но толку мало. За пределами дома, в школе, на улице она прекрасно себя ведет. Друзья и знакомые говорят, что воспитанный ребенок. Может, что-то неправильно в нашем с мужем поведении? Не могу понять. Или это кризис возраста? Младшего брата очень любит, прекрасно вместе ладят, но ссоры также бывают, чаще, что дочь его просто специально задевает (ущипнет, тронет, когда ему не нравится…). Подскажите, пожалуйста, как нам поступить? Не хотим, чтобы дочь выросла неуправляемым ребенком. Хотим, чтобы она была «мягкая и пушистая».
Заранее благодарю. С уважением, Ольга

Здравствуйте, Оля! Вам хотелось бы, чтобы ребенок и дома был таким же «белым и пушистым», как и на людях. Но не получается. Девочка болезненно реагирует, огрызается, плохо воспринимает замечания. Взрывает ситуацию, обнаруживает ее. Представить ситуацию таким образом, что в семейной системе все замечательно, в отношениях между ребенком и родителями — тоже, а девочка какая-то неадекватная — не получится. Поведение младших членов семьи — зеркало. Поэтому работу направляем не на ребенка, а работаем с родителями. С мамой. С Вами, Оля.

В письме это вряд ли возможно. Но между Уссурийском и Владивостоком не такое уж большое расстояние. Поверьте, проблема стоит того, чтобы посвятить ей время и душевные силы. Связаться со мной просто. Все координаты есть на портале Владмама.
Желаю вам семейной гармонии, Ольга Владимировна Макарова

Здравствуйте! Дочери 4 года 3 месяца. С папой не живем с года примерно. До лета этого года папа приезжал к ребенку. Сначала раз в две недели, потом раз в три недели, потом раз в месяц. Последний визит отца был на ДР ребенка, в конце июля. После этого три месяца его не было. Приехал вместе со своими родителями на крещение, целовал-обнимал, а после этого отказался гулять с ребенком и ехать к ней в гости. После этого случая ребенок плачет, не могу найти нужных слов, чтобы объяснить ребенку, почему он не хочет ее видеть. Спрашивает: «Мама, я что, плохая?» Когда говорю, что папа сильно занят на работе, она парирует, что выходные есть у всех людей и так не бывает. Внимание ребенка переключить невозможно, все время грустит и просит позвонить ему. Позвонила, папа не захотел с ребенком разговаривать…Через бабушку и дедушку тоже не получилось повлиять на ситуацию. Предлагала привозить ее к ним, или чтобы они встречались на нейтральной территории, но той стороне все равно. Понимаю, что насильно мил не будешь, и нет смысла больше навязывать отцу общение с ребенком.

Очень хочу узнать, что в таких случаях надо говорить ребенку, как объяснить ситуацию и КАКИМИ ИМЕННО словами? Понимаю, что истории про космонавтов, полярников и иже с ними — не выход. Как объяснить дочери, что папа у нее есть только в документах, а по факту он не хочет ее видеть. И еще вопрос — при общении с бабушкой и дедушкой со стороны отца у нее не будет печальных ассоциаций с папой? Очень хочется оградить дочь от таких переживаний…
Заранее спасибо за ответ.

Здравствуйте, Наташа! Вашей девочке скоро исполнится пять лет. Возраст, когда папа очень важен, поэтому она так ждет общения с ним. Это самый главный для нее мужчина, родной и необходимый. Да, у ребенка простой ответ на такие сложные взаимоотношения взрослых: если папа не приезжает, значит, я — плохая.

Наташа, ваша девочка принадлежит семейной системе, отношения в которой усложнены тем, что вы с отцом ребенка в разводе. Дать какие-либо рекомендации без понимания ситуации, вряд ли возможно. А для этого нужна очная встреча и нормальная работа. Постарайтесь понять меня правильно: Ваше желание оградить дочь от переживаний понятно. Папа и мама — незаменимые люди для каждого маленького человека, найти решение в этой ситуации важно, но это должно быть решение для вашей семьи, а не абстрактной. Желаю вам этого.
Всего самого доброго, Ольга Владимировна Макарова

Ребенку 2 года 8 месяцев. Всего боится, любого стука, шороха, даже один в другую комнату не ходит, постоянно говорит «боюсь». Началось это после того, как он испугался салюта (балкон дома был открыт и поэтому было дома хорошо слышно). Что делать? ?? И сироп «зайчонок» пили и, что делать, не знаю, ничего не помогает.

Здравствуйте, Ирина! Попытайтесь позаниматься с малышом самостоятельно, но если результаты вас не обнадежат — обратитесь к специалисту. Итак, мы исходим из того, что ребенок испугался салюта. Он мог испугаться и резких звуков, и огоньков. Если малыш начал говорить, попытайтесь на его языке (в понятных простых словах) определить с ним то, что произошло. Выберем два понятия: «бах» и «огоньки». Есть ролики различных салютов в интернете. Найдите их и посмотрите с ребенком. Свяжите картинку с этими словами. Ролик можно смотреть по несколько раз, если ребенок к этому готов. Если же он плачет, то отпустите его от монитора, но смотрите самостоятельно. Ребенок постепенно привыкнет к нему. Рассказывайте, что это такое в доступных для него образах и словах. Его языком.

второе задание маме: сочинить сказку, в которой другой малыш (придумайте имя) или мультяшный персонаж действует, но по сюжету и там есть резкие звуки и вспышки. Однако, все заканчивается хорошо, малыш не боится.

Третье. Каждый раз, когда малыш говорит «боюсь», вступайте с ним в беседу: а что там? давай посмотрим? что это? Обязательно называйте. И делайте все вместе с ребенком.

Ребенок старается не оставаться один? Увеличивайте время его нахождения буквально по минутам, но при этом он должен быть занят чем-то интересным. Ира, напишите, мне, пожалуйста, как проходят ваши занятия. Первый этап определим в неделю. Начните с роликов.

Буду ждать от Вас сообщения. Успехов! Ольга Владимировна Макарова

Ольга, добрый день! Моему сыну 8 лет. Где-то лет с 6–7 начались «приступы» безудержного смеха. Надумает себе что-то и тут же начинает хохотать или начинает нести всякую околесицу, ломая язык. Особенно когда играет с братом 4 лет (брат двоюродный, видятся не часто). Я понимаю, что здесь игра, но когда дома начинает хохотать звонко, громко, меня это пугает. Порой трудно самому остановиться. Недавно в семье появился еще ребенок (девочка 10 месяцев), он ее любит, с ней возится, но этот, извините за выражение, идиотский смех пугает и ее. Я начинаю на него кричать и ругать, только так могу его успокоить. Я с ним беседовала, просила контролировать свое поведение, но этого хватило не надолго. Папа считает, что это нормально — ребенок же, когда он еще посмеются от души. Но мне кажется, что смех без причины, признак… уж не знаю чего. Со стороны это выглядит очень некрасиво. Это может быть и в присутствии посторонних (например, пришедших в гости родственников). Даже друзья сына об этом стали говорить мне. Вниманием мы его не обделяем, любовь делим на двоих. Ревность свою он особо не выказывает. Это началось еще до рождения сестры.

В этом году посетили эндокринолога (пошел лишний вес, УЗИ показало размер щитовидки меньше, чем нужно для возраста — пьем «йодомарин» для профилактики) и невролога (бывают вспышки психоза и плаксивость, каждые полгода пропиваем «Тинотен» и «Пантокальцин»). Я думаю, что здесь есть связь психоэмоциональная. Посоветуйте, как себя вести? Может, не обращать внимание, само пройдет? Прав ли папа?

Анжела, здравствуйте! Вы когда-нибудь наблюдали за человеком, который разрывается от приступа смеха, но пытается его сдержать? Это практически невозможно. Натужно и глупо выглядит. Вы строго разговариваете с сыном, настаиваете, чтобы он контролировал себя, но ему это крайне сложно сделать. Анжела, поведение сына кажется Вам странным, его эмоции вызывают неприятие у Вас, а не у мужа. Поэтому необходимо поработать именно с Вами. Это позволит изменить ситуацию, тем более, что у мальчика проявляются и другие проблемы, о которых Вы пишете. Сложно жить, когда самый дорогой и любимый человек тебя не принимает?
Желаю вам счастья, Ольга Владимировна Макарова

Здравствуйте, Ольга. Может, вы сможете помочь? Я 5 лет пыталась мужа заставить по-человечески жить с семьей, мы в гражданском браке. У нас дочь — 3 года. В общем гулянки, девочки, питие меня так достали, и я его выгнала. Сейчас он плачет и сидит под дверью, но в моей душе все умерло, и шансов нет. Он говорит, убьет, если кто-нибудь другой… Он меня не слышит, что шансов нет. Вот как ему объяснить, что нет семьи больше, и ничего не вернешь?

Здравствуйте, Весна! Две разные модели отношений у Вас и мужа. Прошедшие пять лет Вам хотелось думать, что вы в браке, где муж и жена делят обязанности по воспитанию ребенка, помогают друг другу и уж точно не смотрят на сторону. Похоже, что мужчина думал иначе. Тогда как понять его гулянки, девочек и прочее? Ему важно было оставаться свободным, будучи в отношениях с вами. Вы разочаровались в том, как реализовывалась Ваша мечта о настоящей семье. Для гражданского мужа, судя по всему, модель брака и не представляла ценности. Но раз уж мужчина не желает уходить — у него есть веские основания для этого. Любовь к Вам, например, привязанность к дочери, удобства, наконец. Весна, ему не нужно ничего объяснять. Важнее выслушать и понять, чего хочет он. Тогда легче выразить свое отношение и готовность продолжать отношения. Но это вопросы нормальной очной психологической работы. У вас за эти пять лет подрастает ребенок. Есть опыт отношений, но и разочарования. Однако, разные взгляды на брак — не всегда веское основание для разрыва отношений. Если Вы готовы к общению, свяжитесь со мной по телефонам, которые есть на портале.
Желаю счастья и взаимопонимания, Ольга Владимировна Макарова

Ольга Владимировна, здравствуйте! Нашему сыну 3,5 года. Уже полгода стало привычкой корябать ногти на ногах и руках, когда смотрит мультики, засыпает, даже идет по улице, то есть когда активно чем-нибудь не занят. Последний месяц еще стал сосать палец, а то и два. В чем причина такого поведения? Возможно, что-то нужно поменять в общении с ним, и как отучить?

Здравствуйте, Александра! Сформировался вот такой способ реагирования для снижения напряжения. А понять причину и дать рекомендации можно лишь после работы с мамой, то есть с Вами. Сначала, конечно, причина. Осознание ее даст нам ответ — что необходимо изменить. Бороться со следствием неэффективно. Решайте.
Всегда готова вам помочь, Ольга Владимировна Макарова

Не знаю, что делать… Мы с мужем 7 лет в браке. У нас есть старший сын, и дочке исполнился годик, мы очень хотели, чтоб 2-й была девочка. После родов у меня вышла межпозвоночная грыжа, я с огромными болями ходила. Сказали, нужна операция срочно, но я отказалась. Проходила лечение, и адские боли ушли. Я быстро пришла в форму после родов. Слежу за собой. Всем уделяю внимание, я его очень люблю и детишек, сын в первом классе. Мне очень больно. Но пришло другое, мой муж завел любовницу… Он это скрывает, но я вижу как он изменился, звонки, смски, мур — мур. После разговора с ним, что за кошка пробежала между нами, он стал более осмотрительным, всё удаляет. Но это все равно проскальзывает. Я стараюсь не показывать виду, что в курсе, но это очень тяжело. Подскажите, как достойно выйти из этой ситуации? Как сделать, чтоб муж оставил это грязное дело, ведь у нас всё прекрасно было…

Здравствуйте, Таня! Одним письмом так сложно справиться с ситуацией, но мы далеко, поэтому давайте попробуем понять друг друга.

Таня, Вы очень внимательный и душевный человек, Вы любите своего мужа, свою семью, вот на это я полагаюсь. Только любовь способна помочь справиться с обидами. Год выдался тяжелым: болезнь, рождение и младенчество дочки. Не каждый мужчина способен выдержать натиск обстоятельств. Рутину, быт, жалобы и плач детей, бессонные ночи. Любовница появилась отчасти поэтому. У вас дома семья, заботы, долг и обязанности каждого из вас. Там легкость, отсутствие обязательств. Таня, подумайте, может быть, Вы слишком погрузились в роль мамочки? Вы следите за собой, пришли в форму после родов — замечательно. Теперь самое время посмотреть на своего мужа и почувствовать, а что же с ним происходит. Что он ищет в других отношениях? Сейчас Вы противопоставляете себя и другую женщину, а если увидеть в ней то, о чем вы забыли в суете и заботах. Вы пишете о том, что довольны своей семейной жизнью, отношениями с мужем. Это важно. Способны ли Вы почувствовать: насколько хорошо ему? Может быть, ему не хватает Вас, Таня. Он видит в Вас мамочку, но утратил женщину?
Желаю Вам счастья и любви, Ольга Владимировна Макарова

Здравствуйте, Ольга. Когда-то я вас уже просила о консультации, и вы мне очень помогли. Пожалуйста, дайте Ваш совет специалиста и в этот раз. Моему мальчику 2 года. До 1 года 9 месяцев находился на грудном вскармливании, отлучение проходило постепенно, хотя сложновато и для нас, и для малыша, но в итоге сказками и прибаутками добились результата. И все было хорошо, но неделю назад ребенок начал требовать мамину «титю», просто чтобы подержаться. Если я отказываю или отвлекаю каким-то способом, все оборачивается истерикой, настоящей обидой и слезами. Дошло до того, что теперь засыпает, только положив руку мне на грудь. За весь день может один раз попросить, подержится несколько минут, и сам уходит. Я беспокоюсь. Одна зависимость сменилась другой… Нужно ли так критично не давать малышу грудь, или подрастет и сам поймет? Насколько вредна такая связь с мамой в его возрасте? Заранее благодарна.

Здравствуйте, Юлия! И все-таки предпочтительнее вариант, когда Вы предлагаете ему замену, то есть в ответ на просьбу показать, открыть, подержаться, Вы берете малыша на руки, прижимаете к груди и успокаиваете. Можно попробовать раскачивания, которые дух захватывают.

Кроме того, вспомните события вокруг малыша, когда он так решительно потребовал вернуть главный успокаивающий мамин способ. Воспринимайте его требования как необходимость контакта с мамой, как потребность в успокоении. На сеансе проще подобрать варианты отвлечения и расслабления, в письме это сложно сделать. Желаю вам спокойствия, ничего страшного не происходит, не пугайте себя зависимостями. И будьте счастливы.
Ольга Владимировна Макарова

Добрый день, Ольга! Мне 30 лет, моему мужу 35, живем вместе 10 лет, из них 6 лет в браке. Год назад у нас родился сын, мы его очень долго ждали, до рождения были 2 неудачные беременности. Когда мы узнали, что я беременная, мы были на седьмом небе от счастья, да и всю беременность я думала, как мне повезло с мужем. Но когда родился сын, в семье все поменялось. Он всегда был импульсивен, но до такого никогда не доходило. С рождением сына он изменился: стал грубым, постоянно кричит, оскорбляет, дает рекомендации даже по грудному вскармливанию, говорит, что ничего не делаю целыми днями, перестал считаться с моим мнением. Я с ним пытаюсь поговорить, а он все воспринимает в штыки и ничего не понимает. Я устала от постоянной ругани, а у нас растет сын и смотрит на нас, я не хочу, чтобы он все это видел, он же уже все понимает. Да и в финансовом вопросе у нас никогда проблем не было, а теперь он стал считать каждую копейку, которую я трачу. Я вижу, что он очень любит сына, в то же время меня как будто ненавидит, кидается на меня из-за пустяков. Может оскорбить на людях. Раньше он боялся моих слез, а сейчас, как садист, просто издевается. Я уже готова на развод. Посоветуйте, пожалуйста, что мне делать, я уже просто не могу так жить и не хочу.

Здравствуйте, Ира! Вы описали свое эмоциональное состояние, как тяжело в обстановке криков и нападок, когда в муже произошла резкая перемена. Саму перемену связываете с рождением сына. Боюсь, что рассматривая ситуацию таким образом, мы зайдем в тупик. Ждали рождения сына, ребенок появился на свет, и начались ссоры. Давайте обратим внимание на ваши с мужем отношения? На то, что происходит с ним? Вы вправе решать вопрос о разрыве отношений, о разводе, но стоит потратить усилия на то, чтобы понять происходящее. Муж своим поведением как бы требует от Вас, Ира, каких-то действий, а, может быть, и изменений. Давайте вместе искать решение. Оно есть, стоит быть готовой к тому, чтобы открыто посмотреть на происходящее между вами. Желаю вам счастья!
Ольга Владимировна Макарова

Здравствуйте! Мне 23 года, 5 месяцев назад я впервые стала мамой. Я и до беременности была чувствительной, а с ней еще больше стала. Мой муж очень эмоциональный человек, иногда очень резкий, очень часто его все раздражает, все ему не нравится (то сахар в чае громко мешают, то кот ходит мяукает, то в ванну раньше него зашли и всякие такие мелочи). Он очень часто нервничает и психует, кричит на меня без повода. А я просто не выношу, когда на меня кричат! Моя психика не может выдержать его резкости, поэтому я часто испытываю сильные стрессы. Сколько я ни пыталась его как-то изменить, где-то успокоить и сказать, что это не стоит его такой реакции, но у меня ничего не получается. Родные его говорят, что он такой с детства. Приведу один пример, чтобы было немного понятнее. Недавно мы куда-то собирались, и пока я кормила малыша своим молоком, попросила найти какую-то одежду ребенка. Сказала, что положила в тот ящик. Он искал, и говорит: «Нету». Я говорю: «Я туда клала». Через несколько секунд: «Да нету здесь». (с небольшим раздражением) Я говорю: «Странно, должна быть там». Тут он стал кричать, что там ничего нет и т. д.

Во мне появился гнев, но я понимаю, что я в ту минуту не должна реагировать, потому как малыш… Поэтому я стала терпеть. Когда закончила, вышла из комнаты (у нас висит боксерская груша), и пошла ее колотить, чтобы выпустить злость. У меня случилась истерика, потому как я не хочу, чтобы на меня кричали (а иногда он с матами кричит), у меня тогда просто душа кричала: «Не хочу, не хочу!!!» Он меня таким образом и во время беременности доводил, а я все терпела ради малыша, не знаю какими силами убивала в себе просыпавшийся гнев и слезы. А это очень трудно. Я ему все объясняла, уже миллион раз, что мне нельзя нервничать, что мог быть выкидыш, а сейчас может закончиться молоко, и много других доводов. Вроде бы понимает, но ничего не меняется. Он очень хотел сына, поэтому любит его, и меня говорит, любит. Думаю, он это не специально делает, но контролировать себя не может. Вот он отреагирует так, покричит и через минуту может уже улыбаться, шутить и быть в хорошем настроении. Я уже не знаю, что делать. Терпеть и прощать его каждый раз устала, у меня ребенок еще много сил отнимает, а на это уже сил не хватает, поэтому, наверно, плачу постоянно. Не обращать внимания не могу. Его менять устала, себя как-то изменить — не знаю как…

Здравствуйте, Лена! Вы осознаете, что муж таким и был до рождения ребенка, более того, знают его таким с детства. Давайте предположим, что таков характер Вашего мужчины. Он так реагирует на внешние раздражители. И с этим характером нужно научиться жить в согласии, ведь он ваш муж и отец вашего ребенка, а если и случается взрыв местного значения, то правильно относиться к произошедшему. Вероятно, что до беременности Вам это удавалось. Или была надежда, что со временем он изменится?

Лена, Вы привели характерный пример. Когда раздражительного человека трижды макают в одно и то же (он не видит предмета, а Вы настаиваете, что он там есть), то взрыв обеспечен даже в том случае, когда мужчина по природе относительно спокойный человек. Он не видит предмет, но ему трижды говорят, что он там есть. Как и кем он себя чувствует в этот момент? Он взорвался, а Вы ответно среагировали чуть позже. Вы кричали, что не хотите, чтобы на Вас кричали, но с каждой репликой накачивали мужа раздражением. Подобных ситуаций лучше избегать в дальнейшем. И это возможно. Просто их нужно видеть. И прогнозировать реакцию. Нам приходится считаться с тем человеком, с которым мы живем бок обок. Считаться с его эмоциями и восприятием, привычками, наконец.

Лена, я понимаю, что Вы сейчас ранимы, уязвимы, острее реагируете на малейшие сигналы. Вам хочется, чтобы муж стал понимающим, заботливым. Подавал и приносил, исполнял мелкие просьбы и поручения… Но метаморфозы не происходит, так как он тоже испытывает стресс, и новые условия жизни, отношений.

Себя менять не нужно, не стоит ставить невыполнимую задачу — изменить его. Вы — не скульптор, а он не из сырой глины. Давайте говорить об отношениях, о том, как их выстроить? Важно научиться видеть себя не только жертвой вербальной агрессии, но и источником ее.
Желаю вам счастья и взаимопонимания, О. В.

Здравствуйте, Ольга! Мне 35 лет, мужу 38, у нас родился сын, еще нет месяца. Конечно, сразу же стали возникать разногласия в вопросах нашей общей жизнедеятельности. Один из конфликтов по поводу компьютера. У нас однокомнатная квартира, поэтому возможности нет сделать так, чтобы ребенок не находился в одной комнате с постоянно включенным компьютером. Я прошу мужа, чтобы он сократил время работы компьютера, хотя бы до 3–4 часов в день. На что он не реагирует. Говорит, что это все мои выдумки и придирки к нему. Скажите, кто из нас прав? Или посоветуйте, где можно получить консультацию по этому поводу? Заранее благодарна!

Добрый день, Аня! Давайте начнем с одного из камней преткновения — компьютера. Вы беспокоитесь, что включенный компьютер нанесет вред малышу. Первое, что стоит учесть — тип монитора. Если у вас жидкокристаллический монитор по стандарту ТСО 95 или 99, то он безопасен с точки зрения электромагнитного полевого излучения. Если монитор старого типа (ящик серого цвета), то поле распространяется назад от монитора на метр-полтора. В таком случае нужно учесть место для кроватки малыша. Укройте боковые стенки кроватки, чтобы быть совершенно спокойной и проветривайте комнату. В таком возрасте он будет спокойно спать, пока папа сидит за монитором. Тут впору подумать о здоровье папы, его глаз, но он уже большой и способен сам о себе позаботиться.

Другое дело, что муж за компьютером раздражает Вас, Аня. Потому так много и других причин для раздражения. Возможно, Вам хочется, чтобы все новые заботы муж делил с Вами, больше был рядом. Получается, что Ваша жизнь серьезно изменилась, а он продолжает жить, как и раньше?

Малыш пришел в этот мир не для того, чтобы испортить жизнь папе и маме. Задача: включить его в привычный ритм, когда тот самый ритм трещит по швам. Как справиться с эмоциями? Как стать гибче, чтобы не потерять с рождением сына мужа? Этому стоит уделить время, мысли, усилия. Аня, вам нужна психологическая поддержка, чтобы гармонично ощутить себя в новой роли — мамы. Обращайтесь! Всегда рада помочь, Ольга Владимировна Макарова.

Ольга Владимировна, Вы ведете личный прием? Если да, то, как можно к вам подъехать и когда? Спасибо заранее.

Добрый день, Марта! Свяжитесь со мной по телефону 270-89-12 — мы сможем выбрать время для встречи. Всего самого доброго, Ольга Владимировна Макарова

Здравствуйте, подскажите, как избавиться от депрессии?

Добрый день, Марина! Самые разные состояния принято называть депрессией. Многие из них можно преодолеть методами психологии. В этом случае важно понять, что привело к этому, какое событие послужило толчком. Часто приходится работать с тем, как сам человек относится к себе, как справляется с обстоятельствами своей жизни. Бывают тяжелые затяжные по несколько месяцев состояния, которые лечатся медикаментозно. Однако, и в самых тяжелых формах депрессии есть место комплексному подходу, когда важно продолжать работу с мировоззрением человека, с его установками, с отношением к себе и окружающим. Поэтому самое важное — диагностика состояния, после чего можно определиться, что же происходит с человеком? Всего Вам самого доброго, Ольга Владимировна Макарова

Подскажите, как быть… Я замужем уже 5 лет. Есть сын 3 года. Недавно устроилась на новую хорошую работу. Недавно узнала, что беременна. Не знаю, как сообщить родным, потому как в первую беременность все были против, но, так как срок тогда был большой, поддержали. Сейчас страшно, что родные не поймут и отвернутся:( :( Подскажите, как поступить лучше?

Здравствуйте, Марта! Неожиданность события словно сделала Вас ребенком. Так и слышится продолжение… «меня наругают, что я беременна». Хочется думать, что эта внезапная инфантильность временное явление. Иногда так бывает, ведь в каждом из нас живет ребенок. Однако решения принимают взрослые, детям это слишком трудно делать, так как у них нет самостоятельности, нет необходимых ресурсов. Не знаю, кого Вы подразумеваете под словом «родные», но решать судьбу будущего ребенка придется Вам и мужу.

Тем не менее, я доверяю Вашим чувствам, вероятно, страхи, что родные не поймут, отвернутся, вполне реальны. Эта ситуация может стать предметом для личной встречи, если Вы к этому готовы. В любой ситуации есть свое решение и его стоит найти.
Желаю вам счастья, Ольга Владимировна Макарова