Наталья Евгеньевна Черторинская
Специалист по коррекции фигуры, Диетолог
История консультаций пользователя «Светлана»
А примерно через какое время от начала занятий можно уже увидеть зрительно улучшения?
Через 1–2 недели.
Добрый день. Мне 38 лет, офисная работа, из физических нагрузок — по вечерам 3 раза в неделю бальные танцы. Примерно 5 лет назад начал прогрессировать целлюлит, стараюсь питаться правильно, дробно, малыми порциями, но не всегда получается, имею слабость к мороженому. Подскажите, какой курс у вас можно пройти, чтобы получить результат на попе и в последствии его удержать. К нагрузкам, если они будут нужны, готова.
Добрый день, Светлана. У нас Вы можете пройти антицеллюлитную интенсивную программу (4 раза в неделю) и в последующем перейти на поддерживающий курс (1–2 раза в неделю). Готовность к нагрузках приветствуется, но не требуется, так как занятия в нашем центре комфортные и проходят в умеренном режиме, но с максимальным результатом.
Более подробную информацию по составлению индивидуальной программы занятий, Вы можете получить в нашем центре после осмотра специалиста по коррекции фигуры.