Елена Геннадьевна Семенькова
Консультант по снижению веса и правильному питанию
История консультаций пользователя «Виланна»
Добрый день. Мне 32. До рождения ребенка весила 57–60 кг. Во время беременности набрала вес — 78 кг, после рождения ребенка вес резко снизился. Мой рекорд — 49 кг. Сейчас вес начинает возвращаться. Меня устраивал вес 52–53 кг. Сейчас уже 55, режим питания и физической нагрузки практически не изменился, а вес все прирастает потихоньку. Неужели организм
Добрый день, жаль, что вы не указали свой рост. Пока не ясно, по каким причинам вес снизился до отметки 49 кг. Возможно,
Ученые выяснили, что у нашего организма есть память. Он относительно долгое время (около 2 лет) будет стремиться к тому весу, в котором находился продолжительное время. Еще вес начал увеличиваться по простой причине — приход энергии больше, чем ее расход. Пока это одни предположения, надо разбираться в деталях, что происходит в вашей жизни. С нашим любимым организмом не надо бороться, его надо холить и любить!