Елена, здравствуйте! У вашей дочери подходящий возраст для начала плавного отлучения — в первую очередь, хочется отметить ваш грамотный подход к кормлению и его завершению — очень приятно работать с такими мамами!

Необходимо определиться, сколько кормлений вы имеете на настоящий момент. И постепенно убирать по одному. Порядок, в котором убирать кормления, вы выбираете сами. Оставляете напоследок самые необходимые — как правило, это на сон и ночные. Если у Вас множество дневных прикладываний (то есть дочка требует в любое время и в любом месте) — то первоначально вы убираете именно эти хаотичные кормления. В таком возрасте вы уже вправе говорить ребенку «нет». Грудь — мамина, кормите на своих условиях. Основной способ — всячески отвлекать и переключать внимание, и говорить, что, например, покормите перед сном. Ваша задача составить программу дня дочки таким образом, чтобы она не скучала, и у нее не было времени среди важных дел приставать к вам. Так же вы не сидите на диване без дела — чтобы не возникало возможности залезть к вам на колени и поесть. Играем в игры, много гуляем, ходим в гости, зовем на помощь папу, бабушек и так далее. Как правило, это занимает 3–5 дней, и ребенок привыкает к новому режиму.

Далее убираем кормление на дневной сон. Разрываем цепочку — грудь-сон. Добавляем новые фишки в ритуал засыпания: грудь-песенка (книжка) — сон.

Еще вариант — уложили, погладили-поцеловали, спели песенку и, ой, мама забыла чайник поставить (белье в машину положить), сейчас вернусь,— и уходите из комнаты на 3–5 минут. Может не сработать 1–2-5 дней, главное — не останавливаться, гнуть свою линию — и все равно сработает.

Если ребенок истерит и рыдает — держим на руках, успокаиваем, уговариваем 10–15 минут. Не помогло — даем грудь, уступаем, но на своих условиях — только через 10 минут, кормим в том месте, которое удобно маме, и ограничиваем продолжительность.

Например: хорошо, давай я тебя покормлю на нашем любимом диване 5 минут — а потом ты пойдешь в кроватку спать.

Если нужно убрать прикладывание на просыпание — то старайтесь, чтобы ребенок проснулся, когда вас нет рядом. И вы довольная заходите в комнату и тут же отвлекаете внимание на что-то оочень интересное.

На каждом этапе смотрите по ребенку — если ночью станет чаще просыпаться и висеть на маме, сильно липнуть днем — значит, отлучение идет слишком быстро, приостановитесь. Также не переходим на следующий этап при любом стрессе для малышки — зубы лезут, приболела, переезд, поездка в отпуск и так далее.

Каждый этап требует от мамы уверенности в своих силах, твердости, спокойствия и как правило, больше времени.

Например, укладывания спать могут растянуться на 40–50 минут. Будьте к этому готовы, выбирайте такой момент, когда у вас это время есть.

Чаще обнимайте, целуйте, щекочите и тому подобное — то есть побольше тактильного контакта и ласковых слов. Ребенок должен чувствовать, что кроме груди, есть масса других проявлений материнской любви.

Появятся еще вопросы — задавайте! Или позвоните!