Ольга Леонидовна Кольцова
Психолог, Психоаналитик
- Ольга Владимировна Макарова: Психолог
История консультаций пользователя «Ольга»
Помогите, как все успевать? Нас 4 человека. Работа, дом, семья, а еще на почитать, повышивать да и просто фильм посмотреть хочется. Работаю с 9 до 18, суббота и воскресенье — выходной. В рабочие дни прихожу домой в 19 в лучшем случае. Надо с обоими детьми пообщаться, помочь с уроками. Пока ужин приготовишь, хорошо если в 21 поели. Потом на обед на завтра
На себя времени совсем не остается. От этого я стала раздражительной, злюсь на домашних, на себя. Стали мысли появляться что я для семейной жизни не создана. Все чаще думаю, что будь я одна, распоряжалась бы своим временем как хотела. Вроде запланирую
Как сделать так, чтобы больше времени свободного было?
Ольга, здравствуйте) К сожалению, в сутках 24 часа) )) И в вашем случае это тщательное планирование своего времени.
Я уверена, что с этой задачей вы сможете справиться!
Удачи вам!
С уважением, Ольга Кольцова