Анна, здравствуйте! Стресс, выражаясь научным языком, это физическая, психическая, эмоциональная и химическая реакция тела на то, что пугает человека, раздражает его или угрожает ему. В вашей ситуации нужно или самой разобраться в ней или сходить к специалисту-психологу. Дистанционно, не зная подробностей Ваших обстоятельств, ответить на Ваш вопрос однозначно невозможно.

Давайте разберем с Вами некоторые позиции. Многие из нас осознают и понимают, какой вред нашему организму и душе наносит стресс, а точнее то, что мы не предпринимаем никаких действий по ликвидации негативных ощущений. Желание снять стресс естественно, ведь стресс — это насилие над организмом.

Вспомните себя веселую и позитивную. Что заставляет Вас дружить с этим парнем? Вы его очень любите? Или может, есть какие — то «удобные» обстоятельства, чтобы поддерживать отношения с ним? Или Вам нужно выйти замуж, а другой кандидатуры нет? Любит ли он Вас? А может Вы нарисовали себе идеальный портрет Вашего парня, а в реалиях он совсем другой? Попробуйте, Аня, ответить сами себе на все эти вопросы.

Жизнь не безоблачная штука, и Вы это знаете. В ней всегда есть проблемы. Все зависит от того, как мы относимся к ним. Оптимист в любой трудности видит возможности, а пессимист в любой возможности видит трудности! Важно помнить, что сам по себе стрессор — лишь повод для начала стресса, а причиной нервно-психического переживания мы делаем его сами. Стрессовость ситуации в первую очередь зависит от того, как мы к ней относимся. Может нужно пересмотреть Ваши отношения, вместе обсудить с парнем, в чем проблемы, если возможно. Если сможете самостоятельно разобраться в Ваших отношениях, то сможете принять разумное решение сами! В противном случае сходите на консультацию к психологу.

С уважением, Лариса Игоревна.