Здравствуйте, Татьяна. На осмотр вы можете сходить в поликлинику по месту жительства, по полису ОМС бесплатно. Давать рекомендации без осмотра крайне нежелательно. Хорошим местноанестезирующим и венотонизирующим действием обладают свечи проктогливенол (разрешены со второго триместра беременности). Обязательным является соблюдение диеты: растительная клетчатка, хлеб грубого помола, сухофрукты, растительное масло, крупы (кроме рисовой) — эти продукты должны быть в рационе ежедневно, исключается шоколад, жареное мясо, белый хлеб, макароны, кондитерские изделия. Хороший эффект оказывает плавание, восходящий душ. Исключить положение сидя. В женской консультации, где Вы наблюдаетесь по беременности, возьмите направление к хирургу.