Здравствуйте. Извиняюсь за поздний ответ, была в отпуске. У сына проскостопии нет совсем. У дочери на одной ножке имеется уплощение свода, возможно за счет большей вальгусной деформации голени. У вас пятка стала болеть из-за повышенной нагрузки при плоскостопии, продольном, так и поперечном. Пяточная кость начала беспокоить, так как к ней прикрепляется подошвенный апоневроз, который и находится в напряжении при плоскостопии. Стоит купить комбинированные стельки и вставлять во всю обувь, но в балетки не очень актуально, нет фиксации пятки. Можно сделать повязки на стопу с 30% раствором димексида, развести с водой комнатной температуры 1 (димексид):3 (вода) — по 1 часу 2 раза в день — 1 неделю.