Людмила Ивановна Азарова
Ортопед-травматолог
- Стаж работы 27 лет
История консультаций пользователя «ирина»
Здравствуйте! У моего ребенка был перелом ножки в области, где соединена стопа с голенью/ Нам сказали в кабинет ЛФК, но она в отпуске! Подскажите, пожалуйста, несколько упражнений для полнейшего выздоровления.
Спасибо за вопрос. Первым делом необходимо нагружать голеностопный сустав, разрабатывать все движения (сгибание, разгибание, круговые) повтор до 30–50 раз подряд, движения в коленном суставе (сгибание, разгибание), велотренажер. Обязательно пройдите курс массажа, так как идет гипотрофия мышц после иммобилизации конечности гипсовой повязкой.