Здравствуйте, Татьяна! Очень хорошо, что Вы хотите кормить грудью и дальше. Вы не указали мальчик у Вас или девочка, но по ВОЗовским нормам показатели роста и веса у ребенка вполне соответствуют возрасту. У Вас нет недостатка молока, наоборот все изменения в его количестве нормальны для второго полугодия: установилась приливная лактация, молока приходит ровно столько, сколько сосет ребенок. То есть в Вашем случае речь идет не о сохранении, а о поддержании нормальной лактации. Для здоровья и роста малыша до года, молоко имеет большее значение чем каша. Но как вариант, попробуйте запивать кашу на воде молоком из груди. Начните с маленького количества, буквально пары ложек каши, посмотрите на реакцию. Вот подробная статья про прикорм. http://akev.ru/content/view/312/52/ Чтобы увеличить лактацию нужно стимулировать грудь. Лучше всего это делает ребенок, когда сосет часто и эффективно освобождает грудь от молока. Сейчас нужно убрать все предметы для сосания: пустышки, бутылки, если есть. Воду и другую жидкость предлагать поменьше, прикорм давать из ложки, поильника. Предлагать грудь часто: каждую еду прикорма сопровождать сосанием груди, как вам удобнее до или после еды, кормить на засыпание и на просыпание. Предлагать грудь и просто так между едой. Обязательно кормить ночью в промежутке с 3 до 8 утра - это стимулирует выработку основного гормона лактации. Если не очень охотно берет грудь - увеличить целенаправленно контакт кожа к коже. Гладить, обниматься, купаться вместе, поспать вместе днем. Можно попить лактогонные: специальные чаи есть в аптеках, травы и пряности тоже подходят. 1 ч.л. тмина заварить 1 стаканом кипящего молока. настаивать 10-15 минут. Пейте глотками в течение дня. 3 ч.л. сухой крапивы заварить 2 стаканами кипятка, настаивать 10-15 минут ( свежую траву крапивы настаивать только 2 минуты ). Принимать в течение дня. 0,5 стакана очищенных грецких орехов заварить в термосе 0,5 л кипящего молока ( если у ребенка нет пищевой аллергии ). Настаивать в течение 3-4 часов. Принимать по 1/3 стакана за 20 минут до каждого кормления. Использовать через день. Лактогонные пьют курсами, неделю пьем и меняем. Пейте достаточно жидкости. Теплое питье перед кормлением (кроме кофе) облегчает выделение молока. Надеюсь мой ответ Вас немножко успокоит, и Вы продолжите успешно кормить грудью. Если есть еще какие-то вопросы, пишите.