Здравствуйте!

Когда, что-то болит, лучше звонить, чтобы я могла уточнить все, что нужно и сразу вам ответить. Мой телефон в конце статьи обо мне, которая над окошком для вопроса. Я консультирую по телефону с 9 до 21 ежедневно.

В норме при завершении кормления грудь может быть плотной и дискомфортной. Длится это состояние обычно не более 2 недель. Болезненную дольку нужно массировать и сцеживать до облегчения, если она начинает явно болеть.

Можно прикладывать к груди прохладные компрессы (раздавленный скалкой капустный лист охлажденный в холодильнике, творог), можно заготовить с утра целую стопку и каждый 1–1,5 менять листы. Холод уменьшает отек и дискомфорт, но между компрессами должны быть перерывы, минут по 40, чтобы кровообращение в груди восстановилось.

Можно пить настой шалфея (1 ч л травы на 1 стакан кипятка, настоять до остывания, процедить) в течении дня по глоточку выпить этот стакан настоя. Он сокращает выработку молока, но не у всех.

Если дискомфорт очень сильный в груди можно попробовать массаж с камфарным маслом.

(купить в аптеке). Масло разводят пополам нейтральным маслом типа миндального или обычным рафинированным пищевым растительным маслом.

Сначала пробуют на небольшом участке кожи, нет ли аллергии.

Массируют грудь, по 2–3 минуты, если кожа будет нормально реагировать, можно сделать компресс на ночь (марлечку намочить, грудь обернуть, компресная бумага и закрепить платком, эластичным бинтом). Камфара подавляет лактацию.

Можно есть и пить нормально, единственное ограничение — постараться не пить горячего питья и не есть жидкого горячего, оно вызывает прилив молока и усиливает дискомфорт.

Почитайте дополнительно.